Arboredanse

COURS ADULTES DEBUTANTS – Lundis 18h30 à 20h

Ce cours hebdomadaire s’adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir et développer leur pratique de la danse. Après un début au sol mettant en jeu la détente et la respiration, nous aborderons un travail technique accessible à tous en alternant des exercices chorégraphiés et des moments d’improvisation guidée. Nous chercherons ensemble le plaisir du mouvement à travers le poids et la légèreté, la fluidité, les appuis et les élans pour une danse sensible, dynamique et créative.

@Crédit photo : Liliane Mione-Cayol

COURS DE DANSE DOUCE – Vendredis de 9h30 à 11h

Je vous propose de pratiquer une danse à l’écoute de votre corps et de vos sensations, sans distinction d’âge ni de capacité physique. Au sol, assis ou debout, nous rechercherons le confort et la facilité dans le mouvement à travers des exercices simples visant à travailler la coordination, la liberté articulaire, la concentration et la mémoire. Une danse tout en douceur pour favoriser des expériences de joie et de bien être.

TARIFS
Adhésion : 12 euros
Carte de 10 cours : 120 euros
Cours à l’unité :15 euros (1er cours d’essai gratuit)

ATELIERS DANSE PARENTS/ENFANTS
1 Samedi par mois
10h à 11h (2 à 4 ans) 11h à 12h (5 à 6 ans)

Ces ateliers vous invitent à passer un moment privilégié avec votre enfant, et à se découvrir autrement. A travers le mouvement et de manière ludique, nous explorerons des façons différentes de communiquer. Jeux de contacts, de regards, d’élans, de silences, … autant de propositions dansées pour sentir, observer, écouter et tisser des liens par le langage des corps.

Le terme « parents » doit être pris au sens large, et les papis, mamies, tatas, tontons, cousins, parrains, marraines, amis proches, ou nounous qui souhaitent danser avec l’enfant seront les bienvenus.

TARIFS
Atelier à l’unité : 16 euros pour 1 adulte et 1 enfant
Atelier d’essai : 12 euros d’adhésion