Mardi de 9h30 à 10h30 et jeudi de 20h à 21h
Véronique, animatrice compétente, à l’écoute des possibilités de chacune,
Dispense deux fois par semaine au centre Pierre Garcia, salle2 et 3,
Des cours dynamiques dans une ambiance musicale appropriée.
Au programme :
- renforcement musculaire (abdos-fessiers)
- Mobilisation des articulations
- Coordination des mouvements
- Amélioration de l’équilibre
- Cardio, pump, Pilates, zumba…..
Renseignements au 04 66 50 19 65
Le bureau : Danièle BRUGUIER , présidente
Florence BERNARD, trésorière
Lucette RAVARD, secrétaire.
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